■ピッチングフォームチェックポイント　2010.5.17

腕を上げ両手を広げた時
　20．センター方向に上がっているか
　21．体に近過ぎていないか
　22．両手が同じタイミングで上がっているか
　23．胸がしっかりと張れているか
　24．ボールが下を向いているか
　25．ボールを持つ手がセンター方向を指しているか
　26．グラブを持つ手が開きすぎていないか
　27．大の字を大きく描いているか
　28．腰の位置が高い位置にあるか
　
-POINT-
肘が肩のラインまで上がり体で｢大｣の字を描き、ボールをセンター方向に向け腕を大きく上げよう。

　続きを読む...踏み込んだ時