COACHING -指導-












■ピッチングフォームチェックポイント 2010.5.17

切り返し
 40.肩→肘→手首の動きになっているか
 41.腕がぎりぎりまで残っているか
 42.腰が十分切れているか
 43.胸を十分張っているか
 44.グラブを持つ手を使っているか
 45.肘の位置は低くないか
 46.左右のバランスは良いか
 
-POINT-
胸を思い切って開き腕を残すことが重要です。肩の可動域を広げるようにしよう。

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