■ピッチングフォームチェックポイント　2010.5.17

腕を下げ体重移動する時
　13．肘が曲がらず下に伸びているか
　14．下げた腕が体に近過ぎていないか
　15．力は入っていないか
　16．手首が曲がり過ぎていないか
　17．お尻から移動しているか
　18．軸足方向に頭が残っているか
　19．グラブを持つ手と下半身の動きが同期化しているか
　
-POINT-
ゆっくり体重移動し横から見て｢く｣の字になると正しい形になります。

　続きを読む...腕を上げ両手を広げた時