■ピッチングフォームチェックポイント　2010.5.17

プレート上
　 1．両足を平行に立たせて立っているか
　 2．体がホームベース方向に正対しているか
　 3．体が十分に伸びているか
　 4．上げる足を後ろにしっかり引いているか
　 5．軸足の方向を変えた時、プレートに合っているか
　
-POINT-
プレート上では目線をキャッチャーに合わせてまっすぐ足を引き振りかぶると正しい形になります。

　続きを読む...足を上げた時